提升气质的方法三

培养健康的心态，重视自己的身体。健康的心态和身体才是我们较重要的，尤其作为女人，自己的健康自己呵护，自己的心态自己培养，身心愉悦，整个人的气质才会好。

经济独立，精神独立。现代女性已经很进步，可以拥有自己的事业，拥有自己的喜好，并且可以自己买单。这是较幸福的一件事情，有男人喜欢是好事，但是没有男人，自己也可以独立幸福的生活，这样的女性才是较有气质的。

淡妆。女性拥有天然的吸引力，化妆打扮一是文明礼貌，将自己的美丽展示给旁人;二则是放大自己的气场，使自己成为目光焦点。淡妆即是清新淡雅，对于女性外在气质的提升起到点缀作用。

阅读。知性女人的心态永远是年轻的，文字语言是每个人的精神食粮，使人安逸舒适。无谓的烦恼和忧愁会使人迅速变老，而阅读会使人豁然开朗，这些消极情绪都会随着心灵境界的提升而消散。内涵女性，气质温婉如玉。

学会忍耐与坚持。气质女人较难得的就是淡定和从容，学会忍耐与坚持会让我们遇事不急不躁，力求解决。坚持会让我们看到成功的曙光，更会让我们做好以上所有的修炼术，真正提高自己的气质。