专注力干预训练黄金年龄段
来源：广州筑心园少儿专注力训练中心天河校区 时间：2024/4/21 14:48:49
专注力干预训练黄金年龄段---广州筑心园儿童专注力培训，源于香港，设立于广州，专注于积极家庭教育。目前常设“儿童心理坚韧力主题课程”、“正面管教家长课程”、“积极心理学专业课程”，是华南地区专注3-12岁儿童心理坚韧力教育（提升儿童专注、社交、情绪、自信、时间管理、问题解决能力等各方面的能力）及积极家长教育的综合性教育服务机构。
10岁前是孩子专注力养成黄金期
有没有办法让自家孩子也能“坐得住”，拥有超强专注力呢？
这位特级教师表示，专注力是可以通过后天训练来获得的，并且家长只要在孩子10岁之前，采取适当的方法加以训练，就可以让孩子拥有很好的专注力。
这个阶段是孩子脑力发育的黄金期，也是孩子良好行为习惯培养的关键期，孩子又比较听话、好训练、可塑性强，对孩子进行各种训练较容易见效，只要坚持下来，就可以养成孩子的各种良好行为习惯和能力，包括专注力。
根据人类生长发育的规律，这个阶段又可以细分为三个年龄段，每个年龄段专注力训练适用的方法都有所不同。
一个年龄段是0-3岁：培养本能
0-3岁时孩子的大脑发育是较快的，但没有规矩意识，孩子的行为基本上都是本能反应，这个阶段的培养重点也应该放在孩子大脑的本能锻炼上。
不需要刻意让孩子学些什么，应该尊重孩子的本能反应，并创造良好的环境，让孩子尽情去做自己感兴趣的事情。当可以自由地做感到有乐趣的事情，孩子大脑的本能就会被唤醒，变得专注。
第二个年龄段是4-7岁：培养良好行为习惯
3岁以后，孩子逐渐意识到规矩的存在，并开始以一定的习惯和规律去生活。
这个阶段家长要做的，是引导孩子养成各种良好的行为习惯，比如早起早睡、自觉按时完成某项任务等，并及时纠正孩子的不好习惯。这样孩子大脑的神经细胞就会不断进行筛选，留住“良性”部分，舍弃“不良”部分，养成良好的行为习惯后，自律、专注的基因就会刻在孩子的脑子里。
第三个年龄段是8-10岁：培养主观能动性
8岁以后，孩子的大脑发育水平已经接近成人，自主意识逐渐加强并且发展，但还没到青春期，还比较听父母和长辈的话，是孩子行为由注重后果过渡到注重动机的关键期。
此时家长要逐步对孩子“放手”，让孩子学会自己的事情自己做，并且通过自主掌控获得成就感和目标感。比如，不再对孩子的学习指手画脚和包办替代，而是引导孩子认识到学习的重要性，让孩子明白中学阶段是人生发展的关键期之一，不可以放任自己贪图享乐，要奋发图强、苦练本领，将来才有机会和能力过上自己想要的生活。
训练孩子的专注力，较好能够提供足够的时间和空间，放手让孩子做感兴趣的事情。当孩子投入去做某一件事情时，不约束、不打扰，这样就可以培养孩子做事情时集中精神、耐心细致的习惯。
广州筑心园教育开设儿童专注力培训班，适合2-14岁的小朋友，小班授课，会让家长们看到一个专注力集中的孩子。
广州筑心园家庭教育，专注于积极家庭教育。目前常设“儿童心理坚韧力主题课程”、“正面管教家长课程”、“积极心理学专业课程”，是华南地区专注3-12岁儿童心理坚韧力教育（提升儿童专注、社交、情绪、自信、时间管理、问题解决能力等各方面的能力）及积极家长教育的综合性教育服务机构。
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