多动症儿童的教养计划

　　新森林的(教养计划六步法》：随着对ADHD的深人研究和更新的认识，ADHD儿童的行为不再被简单地视为“不良行为”。对立违抗行为并非是ADHD问题行为的核心。另一个很有影响的针对ADHD家长的培训则更多地考虑ADHD儿童的核心症状、发育水平和执行功能特点，这就是欧洲新森林教养小组创立的《教养计划六步法》迄今为止，很多研究验证了该方法的有效性，多年来也在临床上为大量家长所采用。这些步骤也是需要按顺序依次完成，前面的步骤是后面的基础。

　　第1步：帮助家长理解和适应孩子的ADHD行为

　　本步骤的目标是切实理解孩子的ADHD行为每个患 ADHD的孩子都是独特的，识别出孩子需要帮助的行为非常重要。如果理解了这些行为是ADHD所导致的，就可以开始计划应该如何干预，重要的是。为了家长和孩子。要有勇气来改变由来已久的行为和互动模式。

　　在本步骤中家长将掌握的技巧包括：当你表扬孩子时如何进行目光接触：在给出指令之前获得孩子的注意：倾听，帮助孩子学会倾听：如何注意到孩子表现好的时候，如何表扬孩子从而让他继续表现得好：意识到孩子在向你学习：开始注意到你的孩子能做到些什么：练习与孩子以相互尊重的方式对话。

　　第2步：向家长介绍帮助 ADHD 儿童的策略方法

　　本步骤的目标是在第1步的基础上。理解ADHD。评估孩子的困难。之后运用以下介绍的技巧帮助孩子，帮助家长以训练师的角色。根据自己孩子的具体情况灵活运用手册中提到的策略。

　　此步骤中将要掌握的技巧包括：如何根据孩子已具备的能力。使用支架式方法来帮助他进步;如何识别和使用可教时刻;可听见的范围;如何实行一致性的生活常规;如何设置明确的行为界限和家庭规则;如何使用倒计时和延迟满足;学会给出清晰的信息(记住目光接触);使用短句;使用选择;避免对质和争吵;保持冷静;让孩子平静下来。

　　第3步：如何通过游戏来改善孩子的注意力。

　　本步骤的目标是通过游戏和玩要帮助孩子学会提高注意力和专注力。本步骤中将练习的技巧包括：意识到游戏的重要性;使用注意力训练的游戏：促进倾听技巧;使用“我们”和“我”;与孩子讨论情绪问题，促进其言语表达能力;练习给孩子选择。

　　第4步：如何促进家长与孩子的沟通，

　　本步骤的目标是帮助孩子提高交流能力，从而使他们能够表达自己的感觉，并且学会管理自己的行为。本步骤将学会的技巧是：在游戏中发展孩子的语言能力;改善声音(如音量和语气);建立明确的目标和期望;如何应对大发脾气和使用转移注意力技巧;预期;安静时光的概念;隔离;提示孩子任务及任务改变有关的线索;处理延迟;探讨及表达情绪。

　　第5步：在家庭之外的地方管理ADHD儿童的实用性指导。本步骤的目标是在日常生活中家庭之外的场所，应用本项目中至此学到的所有的技巧。本步骤将练习的技巧包括：聆听，分享感受，相互尊重;更好地使用计时器;在户外更好地安抚孩子使其平静下来;扩大听力范围;户外重复给予指令;使用家庭规范;奖励;深入寻找可教时刻。

　　第6步：说明孩子将来在学校或其他重要场合该如何面对。并复习之前学到的策略，

　　本方案较后一步的目标在于帮助家长将这个手册中学到的每一个技巧、转化应用到日常生活场景中去，以及计划将来如何去做尤其是当面临新环境，新地点时(如人学或者转学)。本步骤着眼于两个重要的技巧：如何应对困难时期，如何寻求帮助。