孩子注意力不集中怎么办家长怎样改善

“注意力不集中怎么办”相信这个问题困扰着绝大多数的家伙在那个。孩子注意力不集中，学习就会走神、开小差，导致学习成绩下滑，这不是一件小事，而家长需要想办法去提升孩子的上课注意力。

孩子上课注意力不集中，首先要想办法培养孩子对学习的兴趣。让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉到知识的作用，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。当然，家长朋友们对孩子的言传身教也是也重要的，父母是孩子好的老师。

学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，增加孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。

在日常生活中，家长要提升孩子的自我控制能力，使孩子注意力能服从于活动的目的和任务。通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。

孩子上课注意力不集中，请老师帮忙配合效果应该是好的。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。