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无锡新吴区高三文化课1对1辅导好口碑推荐

来源:无锡星火教育辅导机构 时间:2023/9/28 9:38:58

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  高三学生如何有效学习?无非就是合理的安排学习时间,不断的复习学过的知识还有利用好课上和课下的时间。
高三文科的作息时间表
  1、高三文科的同学们要坚持早起
  一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑较清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。文科大多知识都需要背,尤其是高三文科,需要复习的高一高的知识,所以高三文科生较好是早起一点,早上5:30到6:00之间起床,20分钟时间洗漱整理床铺,10分钟吃早餐,然后开始背东西(建议高三文科生背东西的时候不要去教室,较好是在操场等宽阔的地方,新鲜的空气有利于记忆)。

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2、课间的时候不要睡觉
  对于高三的文科生来说,上课要记笔记可能会比较累,又由于早上起得早,所以课间会比较困,有的同学会选择趁着课间休息睡一会。
  大家可能也会发现,哪些有课间睡觉习惯的同学,基本都是成绩不是很好的。因为课间时间太短,只够酝酿睡意的,第二节课开始了,刚好睡着,这样一来老师讲课的声音无疑就成了催眠曲,只会让你更困。而且高三的老师很多都不会去管上课睡觉的同学,除非你是成绩比较好的,不然老师不会因为你浪费上课时间的。
  课间困了的话,就去楼道吹吹风,或者用凉水洗把脸清醒一下。
3、高三文科生午休时间安排
  中午如果下课不是很饿的话,可以先学习,半个小时以后再去吃饭。因为刚下课人很多,难免要排队等着,这样一来就比较浪费时间。而半个小时以后大多数人都吃完了,人会比较少一些。(一般来说高中的食堂中午都会开一个多小时,下课半小时不会没饭菜)。
  吃完饭先不要着急睡觉,看会书再睡,高三文科生可以看看历史、政治、地理、或者看看作文素材也行。
  午睡时间不要超过25分钟,躺下来缓解一下疲劳就可以。醒来以后一定要洗脸,可以帮助你清醒。

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