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打篮球防守有什么技巧呢

来源:南京动因体育培训机构 时间:2021/9/8 14:43:16

打篮球防守有什么技巧呢?

 防守:



  夹击配合: 是两个防守队员防守一个进攻队员的一种配合方法。
夹击配合的要求:当对方运球停止和持球队员处于各个场角时,要果断夹击,并积极挥动手臂,封阻其传球路线,不要盲目抢、打球、尽量避免不必要的犯规!
  关门配合: 是两个防守队员协同防守突破的配合方法。当进攻队员运球突破时,防守突破的队员向侧后方移动挡住其移动路线,临近突破一侧的防守队员,应及时向突破队员的前进方向移动,与突破的队员靠拢,象两扇门一样关起来,堵住进攻者的前进路线。
关门配合的要求:“关门”时,动作要快,配合要默契,二人要靠紧,不留空隙。与突破队员距离很近时,则可横移关门,堵截突破者的去路。
  交换防守配合: 是破坏掩护配合的一种方法。进攻队员利用掩护已经摆脱防守时,防掩护的队员及时发出换防的信号,与同伴互换各自的对手。在适当时候在换防原来的对手。
交换防守配合的要求:交换防守前,一般是由防守掩护者的队员主动提示同伴,换防时,动作要果断、。在适当时候在换回来,防守各自原来的对手,以免在个人力量对比上失利。
  补防配合:是两个防守队员之间的一种协同配合方法。当同伴被突破时,临近的防守队员立即放弃自己的对手,去补防那个威胁较大的进攻者,漏人的防守队员则要及时换防。
补防配合的要求:补防时,动作要,果断。其他防守队员要及时换防威胁较大的进攻者。
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